一做剧烈运动就耳鸣头晕是什么回事

剧烈运动就会有头晕耳鸣的现象是需要考虑是否贫血，或者低血压的情况的，再就是考虑是和你是否脑部供血不足以及睡眠作息不好导致的神经性眩晕的情况的。

多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。是需要清淡饮食避免辛辣刺激饮酒亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；

消除精神紧张以及需要保证充足的睡眠的