问患者提问

畏寒畏冷头晕耳鸣，失眠多梦

畏寒畏冷头晕耳鸣，失眠多梦。精神不佳，胸闷气短。身体容易疲劳，嗜睡。

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如你所述，建议你平时注意饮食，注意锻炼身体，你的情况，可以吃中药调理的，希望能帮到你。,另外，你平时在生活中，调节好精神和心态，睡觉前可以听一些舒缓温和的音乐.饮食上,晚上睡前可以喝杯牛奶.少吃辛辣的食物,因为这些食物会让人觉得烦躁。

相关问题