有颈椎病史可以长时间低头吗

有颈椎病的病情，不要长时间的低头。低头是导致颈椎病症状发作的重要原因，由于长时间低头会导致颈椎肌肉紧张，颈椎关节压力变大，容易引起头晕头痛，颈椎僵硬，活动功能受限，疼痛等。

长时间低头姿势当然容易导致出现颈椎病，这是引起颈椎病的重要原因之一，所以平时要注意保持颈部良好的姿势，多活动脖子，有助于预防。