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午休起床后头不舒服而且特烦躁易怒是怎么回

午休起床后头不舒服而且特烦躁易怒，感觉大脑不清醒，特烦躁，特易怒，我爱人给我说个小事就发火，想咨询一下是怎么回事。想得到的帮助：我这是什么情况？应怎么治疗？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好考虑是植物神经功能紊乱，心理作用引起的症状的，平时注意低脂低盐饮食，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院找心理医生咨询看看

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