问题分析：你好，高三的学业是挺紧张的，压力也不小，头容易发晕而发困，这是需要靠自己调节的。意见建议：建议平时饮食要营养，补充身体能量，生活也还是要规律，适量做些锻炼，有时候太累了就休息片刻，但自制力要强，不要随性，该学要好好的学。
祝金榜题名！
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