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问患者提问

吃三七能改善睡眠吗？

吃三七能改善睡眠吗？我每天晚上11点睡觉，到了凌晨三点或四点就醒了，醒了之后就再也睡不着了，不知是什么原因？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好！三七不能直接改善睡眠的。你的失眠是早醒，是衰老的倾向。你的月经怎样正常吗，你还上班工作吗，有压力、烦恼、多虑吗。
保持精神情绪的放松很重要，大便通畅吗也很重要。检查过女性激素水平。

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