如何让我失忆，并没有身命威胁

病情分析：你现在有很严重的抑郁情绪啊指导意见：不知道你在生活中遇到了怎样的不如意，才会让你有这样的想法。可以看出你很关心自己和自己的感受，希望自己过得幸福。

但是世界上不存在没有痛苦的失忆这样的技术，建议你能和家人和朋友多一些的沟通和交流，建议去心理咨询机构做专业的心理咨询，处理一下这样的情绪改善一下状态！