问患者提问

我最近心情烦躁，动不动就生气。

我最近心情烦躁，动不动就生气，心里还难受，这是抑郁症吗？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好！你这样不一定是抑郁症，可能是生活中遇到了烦恼导致的负面情绪长时间积累引起情绪问题，你可以通过多参加体育锻炼，释放掉不良情绪和心理压力

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