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患者提问

打排球引起的肩膀疼痛

打排球发上手球和扣球时肩膀很疼,怎么办:
提问时间:2020-04-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,根据您描述的情况,您是由于剧烈运动后乳酸堆积过多所致。指导意见建议您可以多吃些碱性的食物,如牛奶,蔬菜,水果(苹果,香蕉等,运动前要做好准备工作。

    可以在疼痛处贴膏药,祝您早日康复。

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