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失眠是否和心率较慢有关?(我平躺的时候心率大概在6

失眠是否和心率较慢有关?(我平躺的时候心率大概在60左右,另外我入睡比较好,但就是过1小时左右就会醒,醒来感到紧张恐惧,但此时心率我感觉却不快)另外我现在有神经衰弱(这个已经被很多医院诊断过了

提问时间：2020-06-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这个和心脏没有关系的。还是和你精神因素存在很大关系的。我建议你还积极的户外锻炼和规律的睡眠习惯就可以改善的。

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