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每天都有大量运动，体重一个月了还没减一点点呢？反而

每天都有大量运动，体重一个月了还没减一点点呢？反而还胖了一些

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：从你的叙述分析你说的情况应该是身体的肥胖，给你的体质，不良生活方式，营养过剩和基因遗传有关，多余的脂肪在体内堆积形成肥胖，尽管你每天都有大量运动，体重没有减轻，可能给你没有控制饮食有关，建议你运动的同时控制好饮食，及早达到减肥的目的。

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