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剧烈运动几分钟之后感觉头晕

剧烈运动几分钟之后感觉头晕，或者说是喘不上气，感觉空气吸进肺里不起作用，还有出现金星。就是想找个地方躺一会。我去年练散打连续打沙袋十多分钟没这样，今年打4分钟就这样了

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

剧烈运动几分钟之后感觉头晕是脑供血不足.因剧烈运动后心跳加快.心脏有效血博出不足.引起脑供血不足.主要勿突然剧烈活动.运动时勿突然加速.应逐步进行.使心脏逐步适用这运动的环璄.一般就不会出现头晕.恶心等感觉了。

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