问患者提问

消瘦，不知道多久能长胖

我现在14岁身高182但只有110多斤我吃的也多，怎样能长胖呢

提问时间：2020-07-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

饮食上你要注意营养均衡，多吃一点儿优质蛋白含量丰富的食物，各种的肉类还有新鲜的蔬菜水果都适当的去食用不要因为过于想增加体重，而不注意饮食规律

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