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小孩缺铁性贫血怎么补?

脸色苍白,和别的小孩比有点营养不良的样子,小孩缺铁性贫血怎么补?:
提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    小孩缺铁性贫血大多数是由于饮食营养不良导致,平时铁摄入不足引起血红蛋白数量下降,建议调整孩子饮食,并配合铁剂补铁,两个月左右贫血就会纠正。

    指导意见平时让孩子多吃含铁的高的食物,如猪肝、瘦肉、黑木耳、蛋黄、黄豆、红枣、香菇、菠菜,以及高蛋白的鱼类、肉类、蛋类、豆类等。

    同时配合铁剂补铁,让孩子补充铁之缘片,口味好吃,补铁安全吸收快,建议贫血患儿补充两个月直至血红蛋白恢复正常,平时培养孩子不挑食的好习惯,营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;

    节制零食和甜食,少喝饮料。

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