孕期由于胎儿发育的需求,营养需求也会增加。你怀孕5个月,腿酸软无力,与机体缺钙有关,也与营养不良等因素有关,你可以补充钙,同时饮食要营养丰富、均衡,保证各种营养元素的摄入。
另外还需要定期产检,监测胎心,观察胎儿发育情况,适当注意休息。
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