高中生掉发是怎么回事

中学生脱发的原因一般与营养状况、精神压力、突发精神刺激等有关。平时，应该把生活和学习中的工作和休息结合起来，熬夜，多锻炼，调整情绪，避免精神压力和疲劳。

此外，可以去医院检查微量元素，必要时补充它们。生姜经常用来擦拭掉掉落的头发，以促进头发的生长。日常营养应该全面，应该多吃水果和蔬菜，宜多吃硬皮、海藻类食物。

我希望我的建议能帮助你。