首页 > 权威问答 > 我很累但睡不着怎么办啊

问患者提问

我很累但睡不着怎么办啊

最近这段时间感到很累但就是睡不着，有时好不容易睡着了，稍稍有一些声响就会被惊醒，而后就再也睡不着了，该怎么办？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑为神经衰落引起的失眠现象，可服用谷维素、刺五加等来进行治疗。建议去正规医院做相关检查，在医生的指导下采取合适的治疗方案。
平时要养成定时睡觉的习惯，可在睡前喝杯牛奶等帮助睡眠。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号