你好，你说的情况考虑是自主神经功能紊乱，与过度紧张有关，放松心情可能就会缓解，如果不能够缓解的话，需要去医院检查，根据检查结果确定相应的治疗方案。
指导意见放松心情，养成良好的生活习惯，不要过度紧张，把旺盛的精力用在生活学习当中去。祝健康快乐。
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