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16个月的孩子晚上睡觉晚怎么办?

宝宝已经十六个半月了,每天都要折腾到十点多钟才睡觉,请问别的宝宝在这么大的时候也是这么晚睡觉吗?我也试过给她讲故事,但她只喜欢做她自己的事儿,比如看图识字或是满床乱爬,根本不理我的茬.这种情况我该怎么办?如何才能有所改观
提问时间:2020-02-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这个睡觉的时间是根据各个宝宝的习惯来的比如我的宝宝也是每天晚上十点到十一点才会睡觉但他早上要睡到近八点才起然后就是所有的作息时间都比邻居家的小孩要晚一个小时。

    我想你们家的也大概是这种情况吧。白天睡觉睡的多了比如下午一觉睡到五六点他不玩儿到十点多睡觉才怪只有在保证他的睡眠时间足够的情况下慢慢来改他的习惯。

    大人急也是急不来的。只能相对的在理论上提几点建议汗首先要创造良好的睡觉环境灯只留个小灯你也陪他躺在床上当然单独睡小床的就不行啦挤不下呵呵然后你可以和他讲讲话讲个小故事聊聊天他会很喜欢这种和大人特别是妈妈沟通的方式当然你不能饿着让他睡。

    喂饱了才能让他上床哦小孩睡觉都是要哄的你不哄他能玩到天亮。只是方式不一样罢了

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