指导意见:你目前的这种情况就是一种思维活跃,这种情况并不能确定精神有问题,这就是一种正常的心理改变,可以平时适当的多参加户外活动,多参加公共娱乐活动,培养自己的兴趣爱好,充实自己的生活,从而分散注意力。
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