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维生素C和维生素B2能同时吃吗？每天一片作为补充

维生素C和维生素B2能同时吃吗？每天一片作为补充。

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以同时服用，是不发生冲突的。平时可以从食物中摄取一定的营养元素，多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃西红柿、黄瓜、胡萝卜、白菜、苹果、柚子、猕猴桃、西瓜等。

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