问患者提问

吃什么菜肴补血？请医生说明。

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆类、海带、木耳、香菇等食品含铁丰富，草莓,红枣,枸杞,桂圆干,菠菜,胡萝卜,芝麻等都可以补血。

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