问患者提问

每天喝红豆薏米粉可以减肥吗？

提问时间：2020-06-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天饮用红豆薏米粉是否可以减肥需要看你是否进行了饮食控制。如果饮用红豆薏米粉是代餐用的，那么完全可以达到减肥的效果，但是如果是在进食后再摄入红豆薏米粉，则会增加你热量的摄入，无法减肥，甚至还有可能导致你发胖。

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