便秘，喝水吃疏菜水果都不行，怎么办

您好，便秘喝水吃蔬菜水果都没有用的话，说明您便秘时间可能有点长了。那么您可以吃麻仁丸，如果还是没有效果的话，可能就需要到医院做灌肠。

建议您平常晨起喝一杯冷开水，促进胃蠕动，帮助排便；多吃蔬菜水果，多喝水；少吃辛辣油腻食物；上厕所时不要看书刊杂志；

定时排便。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康