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我患了抑郁症眼神和别人不一样

我患了重度抑郁症总感觉眼神很正，眼神很凶一样一脸麻木严重的时候，已经有十年了很痛苦。不知道怎么办，也不能出去打工了，出去也是混不出什么名堂的我自己知道。老婆也找不到了，虽然人长的可以，可是别人不会接受你的眼神啊，心里想什

提问时间：2020-04-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

通过您的描述考虑你的抑郁还没恢复，也可以去找心理咨询师帮你，最好是用认知行为疗法，通过放松训练和行为训练认知的改变，你的眼神就会恢复

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