突发性的阳痿

性生活过度、自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

平时性生活要有节制，进行禁欲治疗，可以服用桂附地黄丸改善症状，平时早睡早起，不要熬夜，一般禁欲半年会有很好的恢复的，请您放下心理包袱，保持乐观的态度，平时多参与社会活动，参加一些体育锻炼增强体质。