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腰4.5椎突出能燕飞锻炼吗

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！腰4.5椎突出，平时可以做燕飞锻炼，平时睡硬板床卧床休息，避免负重及久坐，可以带腰围进行护腰。意见建议：可以行持续牵引、理疗和推拿按摩等治疗，多锻炼腰背肌，急性疼痛期以休息为主。

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