超过半个小时的运动后有痰,而且带一点黄，堵住呼吸道

问题分析：你好，根据描述的情况来看属于正常现象。多因为运动时代谢加快，支气管粘膜壁分泌液体，或者运动过后，出汗多，没有及时补充水分，导致咽喉干燥，也会引起。

意见建议：你的情况多属于正常生理现象，无需担心，平时也要好好调理日常生活饮食，清淡些，辛辣、寒凉等食物少吃，多吃些新鲜蔬菜、水果，适当补充些水分，祝健康。