心率过快超100了，时间大概有6,7年

预防

一、侧转颈运动：当心动过速发生时，立即坐到带有扶手的椅子上，两臂平放，然后作侧转颈运动。先将头向左侧偏转，然后再向右侧偏转，尽量转向侧后方。但是，转动的速度不能太快，每分钟不要超过15次，以防引起眩晕。这种方法的治疗原理是，在头部偏转时压迫颈动脉窦，颈动脉窦受压之后可反射性地使心跳减慢。不过，有眩晕症状和心跳过缓的老年人，做此运动时则要谨慎。

二、转眼运动：在座位上，上身正直，头颈部固定不动，将眼球先尽量向左看，然后尽量向右看，每分钟可转换30次，共转动2-3分钟;然后双眼视力集中，注视自己的鼻尖1分钟。假如心动过速仍不能控制，可重复做2-3次。