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月经流血过多造成贫血怎么办

50岁因月经流血过多造成贫血吃速立菲能够很快恢复么？贫血比较严重但是还有高血压贫血是因为最近几年月经的流血量大而且每次都程鲜红色昨天因流血过多晕倒了而且还吐了今天去医院检查医生给输了血医生说这也是更年期的症状这次贫血恢复正常了下次来月经的时候不一定还是这样请问医生有没有别的办法而且现在血压又点高但是流血多还贫血应该怎么调理食补或者吃药都应该吃些什么？着急谢谢各位医生

提问时间：2020-02-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好贫血治疗应针对出血的原因先予以止血和输血然后治疗原发病给予口服铁剂以促进红细胞的生成和补足铁贮量辅助治疗：在渡过急性期后应及早给予高蛋白、富含维生素和微量元素的饮食建议贫血食疗法
1.多吃含铁量高的食物包括动物性食物：动物肝脏、瘦肉、蛋黄等；植物性食物：海带、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黄豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麦芽等；水果类：李子、桃、杏、苹果等
2.足量的高蛋白食物如肉类、鱼类、禽蛋等
3.常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜如橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿子椒、青笋等维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能
4.黑木耳15克用温水发泡红枣15个放入碗中加10克冰糖和水放入锅中蒸煮1小时1次或多次食用

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