出现骨质疏松该怎么治疗最好

你好，骨质疏松需要结合实际情况考虑是病理性还是生理性，比如长期固定，没有运动后，可以引发废用性骨质疏松，它可以后期功能锻炼恢复。

如果出现骨质疏松，也是退行性改变一种，所以也不用刻意治疗，可以适当服用钙片，适当喝骨头汤，适当参加运动锻炼，适当晒太阳等综合调节，建议你结合实际情况考虑。