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肝血不足吃什么呢

我头晕，目眩，失眠，去医院检查说是肝血不足，想问问这种病吃什么呢？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

补肝血不足可以清热降火解毒的食物，例如苋菜、桑葚、菠菜、食醋等；还可以补血养肝的食物，例如黑芝麻、鸭血、鸡肝、红枣、枸杞之类的；
其次可以排毒的食物，有小米、胡萝卜、绿豆、地瓜等。

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