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我身高160但有110斤请问怎样减肥最快?

提问时间:2020-05-29
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好!按你的身高计算你的体重110是正常的,不需要快速减肥,平时注意加强体育锻炼,多运动,适量控制主食,多吃新鲜蔬菜水果就可以的。

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