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强迫呼吸怎么办

我有强迫性呼吸障碍,有时我呼吸很快,但在过去的两个小时里,我感觉呼吸又深又长。我数了几次一分钟,好像我每分钟呼吸10次,有时12次。这是因为焦虑不是有机的,它会影响血氧吗?
提问时间:2020-02-06
答医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    强迫呼吸是一种强迫症。大多是由焦虑障碍和过度通风引起的。可以考虑及时控制呼吸,这对血氧有一定的影响。如果出现头晕等症状,经过全面及时的控制,是可以治的。

    平时多喝水,多吃水果和蔬菜。

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