问题分析:您好,根据症状表现你这是属于中医痰湿体质,和你平时熬夜,吃油腻食物都有关系的。意见建议:可以服用黄连上清丸,定期后背膀胱经刮痧,适当的活动。
在饮食上注意少吃辛辣油腻食物。多吃薏薏仁和红小豆。平常要多饮水,可以用决明子及莲子心代茶饮。不要熬夜,调理一段时间症状就会改善。
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