身体湿气重有什么办法袪湿？

裆部潮湿原因很多，

一、裤子密闭性强，贴身紧束透气性不是很好；

二、可能有皮肤病或者其他疾病，比如股癣。说到股癣许多人会说假如是股癣的话会瘙痒。实际上，有的时候有股癣不一定就瘙痒或者瘙痒得很厉害。建议你一方面针对我提供给你的一些可能性进行检查改善，另一方面，或者可以外扑爽身粉或者痱子粉。或者必要的时候去看医生吧！至于运动出汗是否可以去湿这个问题很大，不好回答，比如，你是否有湿气？外湿还是内湿？中焦脾胃还是下焦膀胱？是否适合运动？什么样的运动方式？运动的量以及运动的时间怎样？等等问题。需要面诊医师指导。祝健康！