宝宝睡眠很浅该怎么办比较好？

你好，宝宝在年纪小的时候，睡眠时间短是正常的现象，因为大多数孩子吸收消化功能都比较快，所以在睡觉一段时间以后，会出现肚子饿了或者渴了的情况，这个时候就会醒来要吃的。

还有就是，室内温度过高或者过低，也会影响到小儿的睡眠质量。目前可以帮助提高孩子睡眠的唯一办法，就是白天的时候不要让孩子睡觉或者少睡，晚上睡觉之前喂饱奶，这样就能提高孩子的睡眠时间了。