您好根据度数双眼属于轻度近视。如果是经过医院眼科正规散瞳验光确定是真性近视,结合年龄14岁,则建议佩戴框架眼镜来矫正视力。不推荐隐形眼镜(上学,隐形眼镜护理不方便),也不适合激光手术(年龄限制)。,建议
1、如果配镜建议配树脂镜片,质轻、不易碎、安全。目前比较推崇的是非球面镜片和多焦镜片,肯定比传统的普通镜片有明显优点,但价格相对较高,您可以根据情况来选择。
2、坚持正确戴眼镜:上课、看电视等情况下需要戴,而看书等近距离工作时可以不戴,但一定要注意正确的姿势。防止用眼疲劳。
3、不要长时间近距离用眼,一般看书看电脑50分钟应该休息5分钟,使眼内睫状肌得到休息和放松。必要时配合眼保健操等。祝节日快乐
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