问患者提问

50岁男性，经常感冒，吃什么营养品比较好？

医生，你好。打扰你几分钟，问一下你专业的问题，帮我出谋划策，让我解决现在遇到的困境。请问一下医生，50岁男性，经常感冒，吃什么营养品比较好？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

50岁了并且经常感冒，考虑是由于身体虚弱以及身体的抵抗力差所导致的。这种情况的话，建议您在日常的饮食生活中要加强营养，并且可以经常的去锻炼身体，打打太极拳，慢跑都是可以的，是可以增强您自身的抵抗力，并且每天早上的话可以起来喝一杯牛奶。

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