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吃什么会导致社交恐慌

我对人的接触非常的害怕，不愿意去交朋友，也没有自信心，这算是属于社交恐惧症，这种疾病吃什么会导致呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

吃咖啡、茶及巧克力会导致社交恐慌，酒精能暂时缓解紧张，但它仅仅是掩饰了症状，下次再发生时你会需要饮更多的酒，其结果是恐惧的根源未解除还产生酒精依赖。
大肥属特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属质量较差的油。

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