指甲有凹陷可能有两个原因：第一就是营养不良导致的指甲凹陷；第二就是真菌感染。因此，确定导致指甲凹陷的具体原因，建议到医院挂号检查。
如果是营养不良则注意补充营养，多吃蔬菜瓜果以及牛肉羊肉等营养价值较高的食物。如果是真菌感染，按照医生的叮嘱好好治疗。
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