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腰椎轻度退变与侧弯

好几年以来,每天晚上刚躺下的时候腰下左边感觉有骨头错位了,平躺不下来,好像被搭住了,使劲要躺直的时候就会疼.多睡一会骨头一下子啪啪响几声后好像又回到原位了,这才能躺的很舒服.然后就一点事也没有,也一点都不疼了.这

提问时间：2020-04-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：你好，腰椎间盘突出属于退行性病变，是由于长期的不合理姿势所导致，症状是突出的椎间盘水肿,粘连,压迫神经根引起的疼痛,如果突出比较轻可以牵引治疗和药物治疗。
如果突出严重可以采用微创介入治疗技术，日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,

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