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患者提问

女性经期后吃什么补血好?谢谢啦

提问时间:2020-04-16
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    问题分析:你好,女性月经来潮期间,身体失血,如果出血量大,可以适当服用阿胶补血,也可以多吃瘦肉、骨汤,鲜牛奶等营养丰富的食物为好,意见建议:在增加营养同时,注意营养均衡为好,同时应该多吃新鲜的水果蔬菜;

    再者就是适当锻炼增强体质,作息规律促进身体正常健康为好,祝健康顺利。

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