头顶右侧疼

前开始太阳窝偏上部位疼痛，有痛过三四次，有两次是半夜疼的，有十到二十分钟，还有两次是下午，从三点到四点半；昨天晚上睡觉半夜头顶右侧部位疼痛；注:我晚上一般在九点半左右都会做半个多小时的中型附度运动，做完就后稍坐一会儿就躺睡觉；最近早餐都在吃一个水果，九点左右再喝一杯蜂蜜水； 想得到怎样的帮助：请问会是什么原因呢，有些什么应该注意的呢