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肾虚应该吃些什么呢？

提问时间：2020-05-23

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，爱出虚汗多是气虚阴虚的表现，平时要多吃桂圆，红枣，薏米，山药，银耳，百合，雪梨，莲藕，冬瓜，黑豆等食物。建议：同时要避免房事过度，坚持锻炼身体增强体质，具体用药还需要在中医指导下使用

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