我有乙肝十年多年了大三阳病情不稳定，有是痰中带血。

你好，从你说的情况来看，患有乙肝大三阳，那这时因为谷丙转氨酶高而住院对症治疗后，那现在这时看出院后对症治疗后复查转氨酶方面还是有些高，那这时看一直有反复的情况，说明病情是不稳定的。

那现在看这时保肝降酶的药物还是需要继续在服用一段时间的，平时要有一个合理的生活和饮食习惯，饮食宜清淡，并要保持心情舒畅，避免过度劳累。

适当的进行体育锻炼来增强体质。这样乙肝一般是不会发展严重的。