您好，您的情况可能是怀孕后的正常怀孕反应，当然，也可能是心情不好导致的没有胃口。建议您可以适当的找到娱乐是事情做，心情好了一切就好了。
您也可能多吃一些水果蔬菜。以上是对“怀孕一个月了没胃口口苦有什么办法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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