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足浴盆泡脚水位到什么地方为宜

还有痛经、用什么调理?泡脚要迈过小腿的穴位,小腿的具体穴位在什么地方?要泡多长时间为佳?
提问时间:2020-05-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    主要原因有心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位.体内血液量不够,血红素和红血球偏低.血管中有阻塞,或发烧,感冒等都会影响大脑中枢神经指导意见多吃促进血液循环的食物芝麻,菠菜,咖哩.牛羊肉中的蛋白质,脂肪,铁质也可以改善手脚冰冷的情况.平时多运动。

    运动可以帮助血液循环,可以使身体循环正常

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