外阴起了个疙瘩，小便的时候里面还疼

问题分析：您好，根据您的情况描述，一般不排除前庭大腺囊肿的可能性较大，与平时没有注意外阴卫生，导致腺管堵塞有一定的关系，从而出现外阴肿块，伴随疼痛的症状。

意见建议：建议您最好去医院进行下内诊检查，查看引起外阴不适的原因，从而对症治疗，一般前庭大腺囊肿可以采用高锰酸钾坐浴的方式进行消肿。