一年多连续腰疼

腰肌劳损、腰间盘突出、腰椎骨质增生等这类腰部不适很容易导致腰部疼痛，可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；

能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。长时间的坐着、站着或者弯着腰，腰部缺少活动的话，很容易给腰部过大的压力导致不适。

平时要注意腰部的保暖，适当的活动腰部能起到缓解腰部劳累的作用。